1. Nega kože i ljepota
Kada se svježi med nanese na kožu, može vlažiti i negovati kožu, što kožu čini osjetljivom, glatkom i elastičnom. Medna nega kože i uljepšavanja:
1. Med maska lica: Nakon razlučivanje medom i 2 do 3 puta vode, nanesite na lice svaki dan. Također možete koristiti ovsu pahulju, proteine i med da napravite masku lica. Masirajte lice 10 minuta kada ga koristite, tako da hranjive tvari meda mogu prodrijeti u ćelije kože.
2. Glicerin med maska lica: Uzmite jedan dio meda, pola dijela glicerina, tri dijela vode, dodajte odgovarajuću količinu brašna kako bi masku lica, nanesite je na lice oko 20 minuta svaki put, a zatim isperite vodom kako bi koža bila glatka i nježna. izvrsno.
3. Nektar od jaja: svježe jaje i žlica meda. Pomješaj to dvoje. Koristite meku četkicu da nanesete na lice, a zatim masirate. Nakon što se prirodno osuši, opra ga vodom. Tri puta nedeljno, ima efekte ovlaћivanja, uklanjanja bora, i lepe.
4. Ako je koža suha zimi, možete koristiti malo meda za miješanje s vodom i nanošenje na kožu kako biste spriječili suhoću i pucanje. Med se može koristiti umjesto kreme protiv pucanja.
5. Dodajte med u brašno, pomiješajte ga u pastu, nanesite ga na lice pri opranju lica, a nakon 30 minuta ga ogulite toplom vodom. Med ne iritira kožu i veoma je efikasan za negu kože.
6. Nakon opranja lica umočite pamuk u malu količinu meda i nanesite ga direktno na akne. Vrlo je učinkovita kada se koristi prije noći u krevet.
2. Antibakterijski i anti-upalni, promicati regeneraciju tkivu
Visokokvalitetni med neće propasti kada se nekoliko godina stiče na sobu, što ukazuje na to da je njegov antiseptički efekat izuzetno jak. Eksperimenti su potvrdili da med ima jak inhibitori učinak na Gram-pozitivne bakterije kao što su Streptococcus, Staphylococcus, i Diphtheria.
Primjena: Kod liječenja rana nanesite med na zahvaćeno područje kako bi smanjili eksudaciju, oslobodili bol, promicali zacjeljenje rana i spriječili infekciju.
3. Promovisati probavu
Studije su pokazale da med ima regulatorno dejstvo na gastrointestinalnu funkciju i može normalizirati sekciju želučane kiseline. Pokusi na životinjama potvrdili su da med ima učinak poboljšanja crijevne peristalze i može značajno skratiti vrijeme defekacije.
Usage: Med ima dobre efekte na kolitis i naviku zatvor bez ikakvih nuspojava. Obratite pažnju na vreme meda i saznajte više o medu. Med može učiniti da želudac i žgaravica nestanu, a crvena krvna zrnca i vrijednost hemoglobina će se povećati. Osobe koje pate od gastroduodenalne čireve često uzimaju med, koji također ima pomoćni učinak.
Četvrto, poboljšaj imunitet.
Razni enzimi i minerali sadržani u medu mogu poboljšati ljudski imunitet nakon sinergističkog efekta. Eksperimentalne studije su dokazale da hranjenje miša medom može poboljšati imuno funkciju miša.
Običaj: Med se obično koristi za liječenje prehlade i aringitisa dodavanjem 2 žlice meda i 1/4 žlice svježeg limunova soka u čašu vode, uzimajući 3-4 šalice dnevno.
Pet, promovisi dugovječnost
Učenjaci u bivšem Sovjetskom Savezu istražili su više od 200 starijih osoba starijih od stotinu godina, od čega su 143 čeličari, te potvrdili da je njihova dugovječnost vezana za njihovu redovnu konzumaciju meda. Mehanizam koji med promiče dugovječnost je kompliciraniji. To je sveobuhvatna regulacija ljudskog tijela, a ne jednostavno djelovati na jedan organ.
Usage: Jedite 30g meda svaki dan, ili se umočite u vodu sa medom za piće.
Šest, poboljšaj san.
Med može osloboditi nervoznu napetost, promicati san, i ima određeni učinak olakšanja boli. Glukoza, vitamini, magnezij, fosfor, kalcij u medu mogu regulirati živčani sistem i promovirati san.
Usage: Za neurasthenia, žlica meda prije noći u krevet svake noći može poboljšati san. Istaknutija je smirujuca funkcija jabucnog meda prikupljenog od cvetova jabuka.
Sedam, hepatoprotektivni efekat
Zaštitni efekat meda na jetru može pružiti energiju za pripremu za metaboličke aktivnosti jetre, stimulirati regeneraciju jetrenog tkiva, i igrati ulogu u popravljanju oštećenja.
Usage: Osobe s kroničnim hepatitisom i lošom jetrenom funkcijom često mogu jesti med kako bi poboljšale funkciju jetre.
8. Anti-umor
Fructoze i glukoze u medu mogu se brzo apsorbiraju i uslužuju kako bi se poboljšalo zdravlje krvi. Uzimanje meda kada je ljudsko tijelo umorno može očito eliminirati simptome umora za 15 minuta.
Iskorištenje: Mentalni radnici i ljudi koji ostaju budni do kasno mogu biti energični uzimajući mednu vodu. Sportaši koji uzimaju med 15 minuta prije utakmice mogu pomoći u poboljšanju fizičke kondicije.
9. Promovisati rast i razvoj djece
Veliki klinički eksperiment koji su sproveli istraživači sa Univerziteta u Tokiju pokazao je da se u poređenju sa onima koji su jeli šećer, težinu, visinu, bistu i potkožnu masnoću djece koja su jela med brže povećavala, koža im je bila sjajna, a manje su bile i da pate od dizenterija i bronhitisa. Veznik, stomatitis, i druge bolesti.
Usage: Djeca koja su slaba i bolesna, a imaju loše stasove mogu jesti više meda. Predškolska djeca koja pate od riketa mogu uzeti 30-50 grama meda dva-tri puta dnevno kako bi poboljšala simptome riketa. Obratite pažnju na vreme meda i saznajte više o medu. Za djecu koja pate od prehlade, popijte čašu medne vode dva puta dnevno, mogu promovirati hladni oporavak. Djeca koja ne spavaju dobro, popiju čašu tople vode meda 30 minuta prije ratovanja u krevet, a mogu zaspati ubrzo nakon ratovanja u krevet. Dojenčad ispod 1 godine nisu pogodan za uzimanje meda.
10. Zaštitite kardiovaskularni sistem
Med može proširiti koronarne arterije i nahraniti miokard, poboljšati funkciju miokarda, i regulirati krvni pritisak.
Usage: Pacijenti koji pate od srčanih bolesti, uzimaju 50 grama meda svaki dan, stanje se može poboljšati u roku od 1-2 mjeseca. Za ljude sa visokim krvnim pritiskom, pijenje čaše medne vode svakog jutra i večeri je takođe dobro za njihovo zdravlje. Ljudi sa arteriosklerozom često jedu med, koji može zaštititi krvne sudove i sniziti krvni pritisak.
11. Navlaži pluća i oslobodi kašalj
Med može vlaži pluća i ima određeni antitusivni efekat. Često se koristi za pomoć u liječenju tuberkuloze i bronhitisa.
Usage: Ljudi koji su slabi i kašalj često mogu jesti med. Med se može koristiti za pomoć u liječenju renitisa, sinusitisa, bronhitisa, aryngitisa, i astme. Među njima, med loquat ima istaknut učinak koji olakšava kašalj.
12. Promovisati apsorpciju kalcija
Stručnjaci iz Centra za ljudsku prehranu Ministarstva poljoprivrede SAD-a otkrili su da med može spriječiti osteoporozu kod žena srednjih godina i starijih žena uzrokovanih gubitkom kalcija. To je zato što bor u medu može povećati aktivnost estrogena i spriječiti gubitak kalcija.
Koristi: Žlica meda plus odgovarajuća količina kalcija dodataka može povećati brzinu apsorpcije kalcija.
